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道聽不塗說
氨基酸飲料和氨基酸錠可以幫助瘦身?

有此一說: 現在市面上一直強調氨基酸飲料和氨基酸碇能瘦身產品非常多種,食用氨基酸真的能瘦身嗎?可是新聞報導有強調說喝太多氨基酸飲料對腎不好!那氨基酸碇對腎也會不好嗎? ...more

•女性保險套
•男性保險套
•最保險的保險套
保險套避孕是較安全也是方便又快速的一種方式,尤其是針對時下
的年輕人,因為年輕人的性行為一般都是較衝動的,而且保險套產
生副作用小,只要在正確的使用之下,不但可以避孕,還可以防治
因為性行為而傳染的性病。 另一方面,保險套還可以保護女性因為
性行為而產生的子宮頸癌,所以保險套是最適合年輕人使用的避孕
方式。


〉女性保險套(femidom)
 女性保險套是相當新的產物,外觀就像大號的保險套,兩端皆有富彈性的環狀開口,是丟棄式不
 含香料且加了潤滑劑的保險套,藉著貼於陰道壁上,達到保護的功用。它能迅速傳導體中的熱度
 ,使用起來柔軟舒適,帶來性愛過程中必須的敏感,刺激。

 保險套內有一個內環,幫助女性簡便快速地插入femidom,就像在插入棉塞一樣。插入後,開口外
 的外環會保持在體外。在性愛過程中,外環應該一直保持在陰道口外,須壓成扁平狀,這樣才不
 會感覺到它的存在。

 性愛過程中一但置入femidom後會令女性感到很舒適,有些人在習慣定期使用femidom後,會將
 femidom的置入變成親蜜的前戲動作,彼此輪流來完成前置工作,此時女性就必須跨坐在男性身上
 ,如此一來,femidom自然而然成了女性性愛中的一部份。

 因為使用femidom並不需要男性的生殖器勃起後才能完成,所以女性可以在性愛過程中的任何時間
 下來置入這一防護罩,但是必須在生殖器接觸前完成。

•使用方法
 打開封套,取出保險套,它本身已上過潤滑劑,要確定彈性內環是在保險套的末端,將一端的環
 狀開口像子宮帽般塞進陰道,放置時以拇指及中指壓縮內環,食指放在內環封閉的外層,外環開
 口向下,三根手指頭繼續地壓擠內環,將內環盡可能地推入至陰道內部,然後用食指經由外環開
 口進入女性保險套的內側,將內環推入陰道底部,食指指腹向前推,可感覺內環正好位在恥骨後
 方。

 正確置入後,另一端則露在陰道外二至三公分長,可以覆蓋整個陰道區域,這一方面是為了保護
 外陰唇,另一方面是當男性生殖器進入女性保險套內層後,也會將外環推進入一些。 因為
 femidom是貼於陰道壁內,高潮後要在雙方都確定沒有精子外漏後才取出保險套。

 首先先捏緊外環,再旋轉幾圈,以免精液外流,接著輕輕地將它取出,將使用過的保險套在放入
 原先的小封套內丟到垃圾桶,切忌丟入馬桶內,且只能使用一次,不可重複使用。

〉男性保險套(condom)
•使用方法
 使用保險套時,要先用拇指和食指將前端的空氣擠出,如此可避免產生氣泡造成保險套的破裂,
 當陰莖勃起時,將保險套套在陰莖的頭部,抓緊保險套的頭部,順勢套上陰莖,且一直套到陰莖
 之根部,在射精之後,抓緊底部後取下保險套。 要注意的是打開保險套時,不要以銳利的東西,
 例如指甲或牙齒打開,這樣容易傷害保險套,因為戴上破掉的保險套等於是功虧一匱,而且不可
 重複使用。

 使用保險套時可能因中途滑落、破裂或使用不當等原因而失敗,所以應"溫柔"使用,以免失去應
 有的保護功能。

 若要使用潤滑劑則只能使用水性潤滑劑,例如K-Y,不可使用油性潤滑劑,例如凡士林、按摩油
 等,因為油性潤滑劑會使保險套變質。

〉最保險的保險套
 保險套只要使用正確,可以避孕及防止疾病的感染,在使用時除了要注意大小尺寸外還得注意下
 列地方:
 •女用保險套的材質為聚亞胺脂,有潤滑的功能,女用保險套對於避孕及防止性病傳染的失敗率
  比男用保險套高,使用女性保險套時,務必配合使用殺精潤滑劑。
 •千萬不要把脂溶性潤滑劑塗在保險套上,如食用油、護手乳液或凡士林等,因為脂溶性的潤滑
  劑會破壞保險套,使之產生裂縫而無效,醫生建議用水溶性的潤滑劑來製造潤滑效果最佳。
 •陰莖勃起而兩人性器尚未接觸前,就應該戴上保險套。
 •每一次都必須使用,千萬不要心存僥倖。
 •男性使用保險套時要檢查是否帶好,記得要一直帶到根部。
 •每個保險套祇能使用一次。
 •事後記得檢查,若不慎或使用不當,要趕快採取預防措施。
 •未用過的保險套要保存在乾燥、涼爽的地方,避免陽光直接照射,以免濕度、溫度影響保險套
  的品質,尤其不可長時間放在皮夾或高溫的車內,會造成乳膠變質。




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